Deine Reise beginnt hier

Erwecke die Freude in dir, lasse Schmerz und Leid los, kreiere gesunde Beziehungen, programmiere dein Gehirn neu und beobachte, wie dein Leben zu dem Leben wird, das du dir immer erträumt hast.

Bei mindbreak findest du ein ganzheitliches Programm, das dir helfen wird, bessere Entscheidungen für dich selbst zu treffen. Du erhältst die richtigen Tools, um dein Leben zu verbessern, deine Ziele zu erreichen und dich gesünder zu fühlen. Du erhältst Zugang zu meinen Hypnose-Aufnahmen, Meditationen, Programmen, Affirmationen, Journals, Gesundheitstipps und vielem mehr. Das Leben wartet nicht auf dich. Übernehme Verantwortung!

Es beginnt alles mit dem ersten Schritt.

MAKE BETTER CHOICES

Das Leben ist ein Spiegelbild dessen, was in deinem Kopf vor sich geht.

Du kannst das Leben nicht kontrollieren, aber du kannst kontrollieren, was in deinem Kopf vor sich geht.

WAS DU ERHÄLTST BEI MINDBREAK

Dies ist ein Ort, an dem du dich entspannen, durchatmen und eine Pause einlegen kannst. Eine wunderbare Erfahrung, bei der du mehr über dich selbst erfahren kannst und darüber, was du brauchst, um gesund und erfüllt zu sein mit Tools wie Hypnose, Brainworking Recursive Therapy, Atemübungen, Quantum Healing Hypnosis Technique, Neurowissenschaften, Functional Medicine und vieles mehr.

Mit Themen wie:

HYPNOSIS 1

Selbsthypnose

Lerne, Hypnose bei dir selbst anzuwenden. Mit Anleitungen zum Herunterladen. Wir alle können Selbsthypnose lernen und bessere Entscheidungen treffen.

HYPNOSIS 3

Schlaflosigkeit

Ich helfe dir, besser und tiefer zu schlafen und deinem Körper die Ruhe zu geben, die er braucht. Mit den richtigen Hilfsmitteln wirst du den besten Schlaf seit langem haben.

HYPNOSIS 11

Performance

Ändere dein Mindset rund um die Bewegung, steigere Deine Motivation, indem du herausfindest, was dich begeistert, und verbessere deine Konzentration.

HYPNOSIS 6

Entspannung

Entspannung ist der Schlüssel um bessere Entscheidungen zu treffen und ein gesundes und erfülltes Leben zu führen. Ich nehme dich mit auf eine Reise in die Tiefenentspannung.

HYPNOSIS 25

Chakra Healing

(bald verfügbar)

Finde und löse deine blockierten Chakren und löse die Spannungen im Körper. So kann die Energie wieder fließen und du fühlst dich emotional und körperlich besser.

HYPNOSIS 23

Emotional Release

(bald verfügbar)

Erkenne deine Emotionen, lasse sie aus deinem Körper heraus und lerne, mit ihnen zu arbeiten. So gibst du deinem Leben Bedeutung und lässt den Schmerz los.

HYPNOSIS 26

Beziehungen

Wenn du dich selbst besser kennen lernst, kannst du nicht nur dich selbst, sondern auch deine Beziehungen zu Freunden, Liebhabern und Familie verändern. Mehr Offenheit. Mehr Liebe.

HYPNOSIS 18

Gesundheit

(bald verfügbar)

Finde heraus, was dein Körper braucht, und lerne, Entscheidungen zu treffen, die deinem Körper auf gesunde Art und Weise unterstützen. So kannst du dich besser fühlen und besser leben.

HYPNOSIS 5

Angstlinderung

Lasse Stress, Sorgen und Ängste los. Finde wieder Vertrauen - in das Leben und in dich selbst. Indem du die Ursache für dein Problem entdeckst, kannst du dein Leben komplett verändern.

HYPNOSIS 15

Fülle

Verliebe dich tief in das Leben und in dich selbst, erschaffe das Leben, das du dir wünschst, und begib dich in einen Fluss der Fülle, indem du einschränkende Glaubenssätze und Gewohnheiten loslässt.

HYPNOSIS 2

Selbstvertrauen

Lerne, wieder an dich zu glauben, dich zu akzeptieren und deine Intuition zu finden. Es ist alles im Inneren. Lasse mich dich auf eine tiefe Reise zurück zu dir selbst nehmen. Öffne dich für so viele neue Möglichkeiten.

HYPNOSIS 16

Selbstverbesserung

Die Meisterung des Lebens ist Vergebung und Loslassen. Lerne, die Dinge zu akzeptieren, die du kontrollieren kannst, und das loszulassen, was du nicht kontrollieren kannst. Eine Reise nach innen.

Programme:

HYPNOSIS 21

Loslassen

Ich führe dich durch eine 21-tägige Reise des Loslassens, und des Platzmachens für das Neue. Alles, wovon du schon immer geträumt hast, all das was sich für dich gut anfühlt und was für dich richtig ist.

HYPNOSIS 27

Kein Zucker Mehr

(bald verfügbar)

6 Wochen Zuckerentwöhnung, um sich besser und gesünder zu fühlen. Du wirst mehr Energie gewinnen und in Zukunft bessere Entscheidungen für dich selbst treffen.

HYPNOSIS 20

Besser Schlafen

(bald verfügbar)

Lerne, in 8 Wochen besser und tiefer zu schlafen, mit 8 Schritten zu einem entspannteren und energiegeladeneren Körper, indem du einen heilenden Schlaf kreierst.

HYPNOSIS 28

Nichtraucher

(bald verfügbar)

Werde in 4 Wochen zum Nichtraucher. Finde die Ursache für dein Rauchen, löse die Ursache auf und lasse das Bedürfnis zu rauchen los, für ein gesundes Selbst.

HYPNOSIS 22

Stressabbau

(bald verfügbar)

Finde alle Stressfaktoren in deinem Leben. Lerne, sie loszulassen, und lerne vor allem, dich zu entspannen. Stress gehört von nun an der Vergangenheit an. Auf in ein ausgeglicheneres Leben.

WIE FUNKTIONIERT ES?

Ich nutze viele kraftvolle Tools, um dich dabei zu unterstützen, alte Emotionen, Traumas, Glaubenssätze und Ängste loszulassen und neue zu schaffen, die dein Leben unterstützen. Mit Hilfe meiner mindbreak Technik wirst du in der Lage sein, an die Wurzel des Problems zu gelangen und es nachhaltig loszulassen. Denn nur wenn wir an die Ursache gehen, können wir unser Leben für immer verändern und transformieren. Unser Gehirn ist ein mächtiger Ort. Und auch wenn wir denken, dass wir die Kontrolle haben, sind manche Dinge für uns einfach unerreichbar. Unser Gehirn verarbeitet Informationen so schnell und speichert Muster, um so effizient wie möglich zu arbeiten. Unser Gehirn lernt ständig. Vor allem bis zum Alter von 7 Jahren. Wenn etwas passiert, wird ein Knopf in unserem Gehirn gedrückt, der eine bestimmte Reaktion auslöst. Der Schlüssel, um diese Dinge loszulassen, liegt darin, diesen Teil zu heilen und den Auslöser neu zu programmieren.

In meinen Hypnose-Aufnahmen führe ich dich in einen tiefen Entspannungszustand, in dem sich dein Unterbewusstsein öffnet und wir können eine Menge unerwünschter Muster, Glaubenssätze und Ängste auflösen. So kannst du bessere Entscheidungen für dich selbst treffen. Alles, was du tun musst, ist, dir einen bequemen Platz zu suchen, deine Kopfhörer aufzusetzen und dich von mir auf eine wunderbare Reise mitnehmen zu lassen, auf der du dich selbst besser kennen lernst. Du musst nur zuhören und offen sein.

Darüber hinaus erhältst du Affirmationen, Journals, Gesundheitstipps und andere Hilfsmittel, die dich auf dieser Reise begleiten werden. 

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Audio Aufnahmen zwischen 10 und 40 Minuten

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Geführte Programme

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Journals

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Affirmationen

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Gesundheitstipps

butterfly 2

Wöchentliche Inspirationen

butterfly 2

Jederzeit. Überall. Wann immer du es brauchst.

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Anfänger Audios

Alles, was du brauchst, ist innen. Wähle deinen Plan:

Jeder Plan kommt mit einer 7-tägigen kostenlosen Testphase. Du kannst jederzeit kündigen.

BRONZE

9
99 Pro Monat
  • Audios
  • Geführte Programme
  • Selbsthypnose Anleitung
  • Monatliche Inspiration & Tips
  • Jedes Jahr neue Programme
  • Jeden Monat neue Aufnahmen
  • 7 Tage Testphase
  • Jederzeit kündbar

SILBER

89
99 Pro Jahr
  • Spare 25%
  • Audios
  • Geführte Programme
  • Selbsthypnose Anleitung
  • Monatliche Inspiration & Tips
  • Jeden Monat neue Aufnahmen
  • Jedes Jahr Neue Programme
  • 7 Tage Testphase
  • Jederzeit kündbar

Wie andere sich fühlen

“Ich möchte mich ganz herzlich bei Lea für das schöne und sehr professionelle Meisterwerk einer maßgeschneiderten Hypnoseaufnahme bedanken, die ich von ihr erhalten habe. Sie ist voll und ganz auf meine Bedürfnisse eingegangen, so dass ich meine Lebensqualität zurückgewinnen konnte. Um ehrlich zu sein, war ich anfangs skeptisch gegenüber der Hypnotherapie, aber als ich sah, dass sie bei mir wirklich funktioniert, möchte ich sie nicht mehr missen.”

Philipp

“Lea ist eine intuitive Heilerin, die es geschafft hat, mich durch das Unerwartete in der Sitzung zu führen. Sie strahlt ein Gefühl der Sicherheit aus und gibt einem das Gefühl, dass man ihr vertrauen kann, dass sie mit allem, was auftaucht, einfühlsam und vertrauensvoll umgeht.”

Jane

“Am Tag vor der Sitzung war ich sehr gestresst und angespannt. Ich konnte nicht zur Ruhe kommen. Ich hatte leichte Migräne-Symptome. Fühlte mich überlastet. Schon während der Sitzung habe ich meine Mitte wiedergefunden. Ich spürte das Gleichgewicht, das ich im Alltag längst verloren hatte. Daher kann ich diese Reise ins Selbst nur empfehlen.”

Bianca

“Ich empfehle jedem, der sich für Hypnose interessiert, welche individuell zugeschnitten ist mit Lea zu arbeiten. Sie ist äußert empathisch und nimmt sich die Zeit, die erforderlich ist. Ich habe sofort Vertrauen zu ihr gefasst und bin wirklich angetan von der Hypnose. Sie schafft es mich in einen tiefen Zustand der Entspannung zu versetzen und korrigiert jene negativen Glaubenssätze, welche Energie und Kraft kosten. Oft ist es so, dass ich nach der Aufnahme eine Weile schlafe und mit neuer Energie aufwache und mich leichter fühle. Natürlich liegt die Hauptarbeit bei einem selbst, jedoch wird man von ihr hervorragend geleitet um aus Ängsten, Depressionen und weiteren Abwärtsspiralen herauszufinden. Es wird nicht bei der einen Aufnahme bleiben! Die Zusammenarbeit wird weitergehen. Danke Lea und ganz viel Liebe für dich.”

Dennis

“Erstaunlich intensiv und tief. Mit einem offenen Geist und der Bereitschaft, nach innen zu schauen und zu hören, kann es eine intensive Erfahrung mit tiefen Einsichten sein.”

Samuel

“Eine ausgezeichnete und neue Erfahrung, eine schöne Art, den Geist zu erfrischen und zu befreien.”

Mohamed

“Es war mein erstes Mal und es war interessant und hatte eine tiefe Wirkung. Ich bin gespannt, wie es weitergeht, wenn ich in den nächsten Tagen die Selbsthypnose mache.”

Dustin

“Meine Erfahrung mit Lea war die einer sehr einfühlsamen und professionellen Person. Sie gab mir schnell das Gefühl von Sicherheit und mit ihrer einfühlsamen Art fiel es mir leicht, mich zu entspannen. Hypnotherapie war eine neue Erfahrung für mich, aber ich kann Lea sehr empfehlen, wenn man eine Hypnotherapeutin sucht und es ausprobieren möchte.”

David

“Lea hat eine ruhige und beruhigende Stimme. Sie sorgt dafür, dass man sich schnell entspannt und wohlfühlt. Ich habe mich bei Lea sicher gefühlt. Sehr geduldig, fürsorglich und verständnisvoll, vielen Dank! “

Claryn

“Während Leas Hypnosesitzungen fühle ich mich sehr wohl und sicher. Ihre ruhige Stimme hat schon viel aus mir herausgeholt, was ich vorher nicht über mich wusste. Hypnose ist eine bereichernde Erfahrung für mich und ich genieße es immer, mit ihr zu arbeiten.”

Marie

FAQ

Funktionieren Hypnoseaufnahmen?

Ja. Je öfter wir uns etwas anhören, desto besser wird es in unserem Unterbewusstsein verankert und desto tiefer werden wir gehen. Eine Einzelsitzung ist immer noch wirkungsvoller, weil sie individuell auf dich zugeschnitten ist. Aber das tägliche Anhören der Aufnahmen ist ein wirksames Mittel für eine dauerhafte Veränderung und sogar ein guter Weg für die Zeit zwischen den Sitzungen. Ich habe bei mir und meinen Klienten, die die Aufnahmen regelmäßig verwenden, fantastische Ergebnisse gesehen. 

Wo fange ich an?

Ich habe einen Willkommensbereich, in dem du mit einigen einfachen Aufnahmen beginnen kannst, die dir helfen, sich zu entspannen. Und dann kannst du aus verschiedenen Kategorien wählen. Ich habe auch verschiedene Längen und verschiedene Enden. So kannst du sie tagsüber oder vor dem Schlafengehen anhören. Wenn du dir nicht sicher bist, was du brauchst, schick mir eine Nachricht und ich werde dir Empfehlungen geben für einen guten Anfangspunkt.

Es fällt mir schwer, mich zu entspannen, was soll ich tun?

Deshalb bist du hier. Die Hypnose hilft dir, sich wieder in deinen Körper fallen zu lassen und zu lernen, sich wieder zu entspannen. Gebe dem Ganzen Zeit. Vertraue dem Prozess und lasse los. Du wirst sehr bald entspannt sein. Ich habe auch spezielle Aufnahmen, die dir beibringen werden sich wieder zu entspannen.

Sollte ich mir verschiedene Aufnahmen anhören oder bei einer einzigen bleiben?

Ich würde empfehlen, sich jeweils auf eine einzige Aufnahme zu konzentrieren. Aber wenn man sich zum Beispiel auch Schlafhypnose anhört, geht das durchaus. Aber je öfter wir uns etwas anhören, desto besser kann es integriert werden. Wie bei allem im Leben ist es immer gut, sich auf eine Sache auf einmal zu konzentrieren.

Kann ich die Aufnahmen auf mein Handy, Tablet, iPod usw. laden?

Ja, du kannst über dein Smartphone auf die Website zugreifen oder die Kajabi App downloaden und dir die Aufnahmen darüber anhören. Mein nächstes Ziel ist es dann eine eigene App zu haben.

Sind diese Aufnahmen zum Einschlafen geeignet?

All sessions are really relaxing and can also be listened to for falling asleep. I also have a category for sleep hypnosis if you have trouble sleeping.

Kann ich auch profitieren, wenn ich beim Hören einschlafe?

Ja! Dein Unterbewusstsein hört immer zu, auch wenn du schläfst. Du wirst also definitiv auch davon profitieren. Das einzige ist, dass du dich nicht daran erinnernwirst, was gesagt wurde.

Wie kann ich kündigen?

Du kannst dein Abo ganz einfach in deinen Kontoeinstellungen kündigen. Du kannst dein Abo während der kostenlosen Testphase jederzeit kündigen, nach der Testphase zum Ende des Monats oder bei einem Jahresabonnement zum Ende der 12 Monate.