MASSAGE

Heile dich selbst

TRADITIONAL THAI MASSAGE

Die Thai-Massage regt den Kreislauf und die Beweglichkeit an. Es handelt sich um eine asiatische Bodenmassagetechnik, die deine Energielinien öffnet und deine Gesundheit verbessert. Sie beinhaltet Atemtechniken sowie Akupressurpunkte und Triggerpunkttechniken. Es wird empfohlen, sie mindestens einmal im Monat durchzuführen, um ihre Wirkung zu entfalten.

AKUPRESSUR (THAI THERAPIE)

Die Akupressur arbeitet mit den chinesischen Meridianen, den Energielinien, die durch den Körper fließen. Ziel ist es, Schmerzen zu lindern, Blockaden zu beseitigen und Emotionen und Triggerpunkte zu lösen. Es wird empfohlen, die Akupressur mindestens einmal im Monat durchzuführen, damit sie wirksam ist.

CHI NEI TSANG (ABDOMINAL MASSAGE)

Heilung von innen. Unser Unterleib ist das Zentrum aller Energien. Dort beginnt alles und alles ist mit unserem Bauch verbunden. Er ist oft/immer der Ursprung unserer Gesundheitsprobleme. Die Chi Nei Tsang-Massage verbessert unsere Verdauung und befreit uns von alten Emotionen, die in unserem Bauchraum gespeichert sind.

WIE UND WARUM WIRKT MASSAGE?

Die Massage hilft, sich wieder mit dem Körper zu verbinden. Wir können Schmerzen, Spannungen und Emotionen, die im Körper gespeichert sind, lösen. So kannst du dich wieder leichter und glücklicher fühlen. 

Wir geben dem Körper einen Ort, an dem er sich entspannen, sicher fühlen und loslassen kann.

Das reicht vom einfachen Lösen von Verspannungen in Schultern und Hüften, die durch zu langes Sitzen am Schreibtisch entstanden sind, bis hin zur Erholung vom Training, Laufen, Schwimmen, Radfahren und zu tieferen Problemen wie emotionalen Traumata. 

Ich habe Thai-Massage in Thailand studiert, in Chiang Mai an Ong’s Thai Massage School und an der Watpho Thai Traditional Medicine School in Bangkok.

Während meiner Sitzungen lasse ich mein Wissen als Gesundheitscoach, Bodyweight-Trainerin und die Kraft der Natur einfließen, um sicherzustellen, dass du genau das bekommst, was du brauchst.

BASIC & PROFESSIONAL THAI MASSAGE LEHRERIN

CHI NEI TSANG (ABDOMINAL MASSAGE)

STRETCHING MASSAGE LEHRERIN

FUSSREFLEXOLOGIE

THAITHERAPIE (AKUPRESSUR)

FUSSTHERAPIE

THAI-KRÄUTERKOMPRESSEN-MASSAGE

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1h Traditional Thai Massage

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